Správna výživa pre tanečníkov pred vystúpením
18. května 2008 v 10:38 | peta-biba
|
new
Tak tu je správna výživa pred vystúpením tanečníkov:


trochu čokolády TROCHU!!!



Hip-Hop
18. května 2008 v 10:10 | p
|
hip-hop
Hip-Hop natáčanie z filmu Step Up 2 tá posledné je Andie(až ste ten film videli).
Brušné vlnobytiné tančeky
18. května 2008 v 10:06 | peta-biba
|
new
Bleskovka
18. května 2008 v 10:02 | peta-biba
|
new
Bleskovka
Awoj...
Čo ťa viacej láka:hip-hop bo tango?
Prečo viacej to?
Páči sa ti však aj ten druhý?
Vlastne, máš tanec rada?
A ozaj, tancuješ?
A oziky, čo chceš na diplom?
Pa...

niečo o tancoch
17. května 2008 v 11:34 | peta-biba
|
new
Táááááááákže hip hop je moderný tanec.Hip hop má taký svoj osobitný štýl.No nedá sa úplne presne opísať tak aspom obrazne povedané že je nenahraditeľný(no nie pre mňa ja som na iní štýl hudby x))a úplne v pohode.no tak kukni na galériu tanec!!!
tu sú návody na brušné tance(ja sama tomu nerozumiem :-):
- A| PRACUJEME S PANVOU
- Vychádzame zo základného postoja, nohy sú mierne pokrčené, kolená tlačíme k sebe, chodidlá spolu alebo len mierne od seba. Chrbtica zostáva rovná, prirodzene vystretá, postava sa plecami ťahá nahor a bruško je uvoľnené.
- Z tohto postoja prechádzame do krúžku, podsadíme zadok a panvu vysunieme dopredu. Pracujeme len s dolnou časťou tela, chrbtica zostáva vystretá.
- Oblúkom plynulo presunieme panvu na pravý bok. Pracuje len dolná časť tela, chrbtica je stále rovná, hlava vzpriamená a nohy mierne pokrčené v kolenách.
- Pokračujeme oblúkom dozadu. Bruško je stále uvoľnené, chrbtica a nohy v pôvodnom postoji. Plynulým oblúkom presúvame panvu na ľavý bok a všetko niekoľkokrát zopakujeme.
- B| PRACUJEME S CHRBTICOU V HRUDNÍKOVEJ OBLASTI
- Hrudník vysunieme dopredu, plecia však zostávajú zarovno s chrbticou, ruky sú prirodzene spustené, v ľahkom napätí. Zadok nevystrkovať! Nohy sú mierne pokrčené, ale môžu zostať aj rovné.
- Oblúkovitým spôsobom prechádzame hrudníkom do boku, spodná časť tela zostáva v nezmenenom postoji. Plecia sa v tomto cvičení na pohybe vôbec nezúčastňujú. Hýbeme len hrudníkom!
- Chrbticu plynule, opäť oblúkom, zasúvame dozadu. Nehrbíme sa! Celý pohyb stále prebieha len v oblasti od pása vyššie. Krúživým pohybom presunieme hrudník na ľavý bok a cvičenie niekoľkokrát opakujeme.
- C| PRACUJEME S PANVOU A CHRBTICOU V KRÍŽOVEJ OBLASTI
- Kľakneme si na kolená, hlava a chrbtica zostávajú vystreté a vytvárajú kolmý uhol smerom k zemi. Pomaly si sadáme dolu, panvu mierne vysúvame dozadu, chrbtica stále zostáva rovná. Ak vládzeme, môžeme skúsiť dosadnúť až nadoraz, tak, aby sa zadok dotýkal nôh.
- Pri zdvihu podsadíme zadok a panvu vysunieme dopredu. Chrbtica zostáva rovná, dbáme na to, aby sme ju neprehýbali! Cvičenie takisto niekoľkokrát opakujeme.
- tu je fotka no nie moc podarená

takže chcete o ňom vedieť viac tak čítajte!
Tango je druh štandardného tanca.
Tango, tanec, ktorý si generácie tanečníkov odovzdávali z pokolenia na pokolenie, sa zrodil v slumoch a biednych uličkách Argentíny. Viac ako storočie bol pokladaný za priveľmi hriešny pre spoločenské sály. Začiatkom 19. storočia sa po istých zmenách a úpravách stal v Európe veľmi oblubený a módny. Hoci je to prekvapujuce, nie je tažke naučiť sa ho tancovať. Tanečník veľmi ľahko zvládne základné tanečné figúry. Avšak tajomstvo zmocnenia sa dráhy tanga spočíva v zaujatí správneho postavenia a v dosiahnutí nepolapiteľného mačacieho pohybu.
obrázok:
Bylo by mylné se domnívat, že Salsa vznikla z ničeho nic a v jeden určitý moment. Salsu je třeba chápat jako další krok v evoluci hudebních žánrů, které svůj původ odvozují z afro-karibských kulturních pramenů.
Je třeba dodat, že i když kořeny Salsy a všech příbuzných hudebních žánrů mají svůj původ na Kubě, Puerto Ricu a potažmo i v Africe, další vývoj se odehrával především na severoamerickém území. Část karibských hudebníků našla svůj nový domov na západním pobřeží USA. Mnohem větší význam a vliv, co se afro-karibské hudby týče, však brzy získalo pobřeží východní. Především pak New York se svými Puerto Rickými a Kubánskými komunitami byl tím pravým semeništěm pro následný boom této hudby.
Zdroj:www.salsaonline.cz
Čawte
17. května 2008 v 11:32 | peta-biba
|
denik od nas pre vas
Čawte dúfame spolu s bibou, že naš blog vas bude bavit a bude sa vam pačiť, ale mosime paf tak zatial